- durch Europa -

alles ausgepackt! meine Ausrüstung Mit diesem Punkt habe ich mich insgesamt wahrscheinlich am meisten beschäftigt und bin auch immer noch am Herumsuchen, ob es nicht vielleicht noch etwas Besseres gäbe. Angefangen hat alles mit der Auswahl meines Fahrrads. Weiter ging es dann zum Zelt und Schlafsack/ Isomatte. Damit waren die grundlegenden Dinge abgearbeitet und nun folgte das, was eigentlich spannend werden sollte. Die Auswahl der richtigen Bekleidung: ob es die richtige, praktische und komfortable für die Tour ist, kann jetzt noch nicht sagen. Zumindest in den Vorbereitungstouren auf die Tour, ließ sie mich nicht im Stich und konnten mit ihrer Qualität überzeugen. Ich hänge hier eine Liste meiner Ausrüstung an. Wie viel ich genau von welchem Teil mitnehme, habe ich in Klammern dahinter geschrieben (keine Nummer = einfach vorhanden).

Vorbereitung der Tour   einige Trainingseinheiten mit HF-Sensor Die Vorbereitung teilt sich in verschiedene Bereiche, zum einen wäre da die Ausrüstung, die Strecke, die Organisation der Tour und zum anderen die körperliche Vorbereitung auf die Tour. Ich würde mich selbst nicht als unsportlich bezeichnen, aber meine Kondition war in manchen Zeiten schon besser. Vor allem vor zwei Jahren als ich in 5 Monaten sieben Halbmarathons lief, manche einfach nur zum Spaß im Training. Danach habe ich das Laufen wieder ein bisschen an den Nagel gehängt und so geht die Form dann wieder dahin. Das heißt jetzt nicht, dass ich nicht weiterhin gelaufen bin, nur eben nicht so zielstrebig und ohne festes Ziel.